La Dra. Sophie Bostock es una evangelista del sueño con una misión: ayudar a millones de personas a mejorar sus vidas descubriendo la ciencia del sueño y el rendimiento. Sophie estudió Medicina y Emprendimiento antes de completar un doctorado en Psicobiología en la UCL, donde quedó fascinada por el poder... Leer más
La Dra. Sophie Bostock es una evangelista del sueño con una misión: ayudar a millones de personas a mejorar sus vidas descubriendo la ciencia del sueño y el rendimiento. Sophie estudió Medicina y Emprendimiento antes de completar un doctorado en Psicobiología en la UCL, donde quedó fascinada por el poder del sueño para mejorar la salud y el rendimiento.
Tras varios años en la empresa de medicina digital Sleepio, Sophie lanzó TheSleepScientist.com para brindar capacitación y entrenamiento de rendimiento a clientes del ámbito empresarial, militar y deportivo de élite. Sophie aparece regularmente como experta en sueño en televisión y medios impresos, y ha sido invitada a dar charlas para TEDx y Talks at Google. Es asesora de The Sleep Charity.
Sophie sigue experimentando con su propio sueño y rendimiento. En 2021, remó por Gran Bretaña para recaudar fondos para la British Heart Foundation. En 2022, remó 2000 km desde Canadá hasta Alaska. En 2023, representó a Gran Bretaña en el Campeonato Mundial de Canoa con Polinesia Francesa en Samoa. En 2026, Sophie intentará cruzar el Atlántico remando en solitario.